0 (216) 553 34 36 iletisim@podoworld.com.tr Pzt - Cmt: 09:00 - 19:00

Sağlık ‘ayakla’ başlar

Ayak, insan sağlığının temelini oluşturur. Sürekli olarak günlük yaşamın temposuyla hareket halinde olan ayaklar önemli işlevleri yerine getirir. Bu önemli görevlerini baz alarak, ayak sağlığı üzerindeki işlevlerin aksaklığı ya da bozukluğu ayak hastalıklarının gelişmesine neden olur.

Ölü deriyi ayaktan arındırmanın 7 yolu

Ayaklarda oluşan ölü veya soyulmuş cilt, ayağınızın ölü deri hücrelerini doğal yolla peeling yaparak atma yöntemidir. Ayaklarınız sürekli kapalı ayakkabı veya çorap içindeyse veya yürüme, koşmanın sürtünmesi nedeniyle nem eksikliğinden dolayı ölü cilt birikebilir. Ayaklarınızın düzenli bakımını sağlamadığınızda da ölü derilerle karşılaşabilirsiniz.

Ayak sağlığı neden önemlidir?

Aktif yaşam için iyi bir ayak sağlığının olması şarttır. 26 kemik, 33 eklem ve 100’den fazla kas, bağ ve tendon ile ayaklarınız inanılmaz derecede karmaşıktır. Destek, denge, duruş ve genel refah açısından tüm vücudunuzun temelini oluştururlar. Devam eden ayak problemleriniz olduğunda dizlerinizde, kalçalarınızda ve belinizde ağrı hissedebilirsiniz. Ayak sorunları ayrıca dengesizliğe, kötü duruşa ve hatta organ işleviyle ilgili sorunlara neden olabilir.

Tabanlık Uygulaması

Tabanlık, ayağın yere olan teması esnasında yaşadığı basınç bozukluğunu gidermek, başta ayağın plantar yüzü olmak üzere ayakta gelişen yaraların iyileşmesine katkıda bulunmak ve birtakım ayağın şekil sorunlarına yönelik gelişen inatçı nasır şikayetlerini ortadan kaldırmak amacıyla uygulanan bir sistemdir.

X